1.洁牙

想让牙齿变白得话 ，父母能够 带孩子去口腔内部 医院洗牙 ，这能够 协助 孩子将牙齿表层 清理 整洁 ，促使 牙齿变白。 洁牙 能够 将牙齿中沉积 的牙斑菌 消除 ，避免 进一步 恶变 成牙龈炎 。 若是发觉 牙齿中有蛀齿 存有 ，那麼 要将这一部分 的牙洞 补上，避免 龋齿 越来越严重，蛀齿 越来越大。

2.合理膳食

父母假如 想防止 孩子牙齿变黄 变黑 ，首先要留意 健康饮食 难题 。 尽可能 不必 让孩子吃高糖份 的食材 。 有的父母 在孩子换牙齿 期内 还容许 孩子吃糖果，这会促使 牙齿身心健康 遭受 严重危害 ，反倒 会害到孩子，因此 收拢 糖块 吧，更要严苛 牵制 着孩子，不必 让她们 吃太多甜品 。此外 ，在孩子入睡 以前 ，让她们 刷个牙，随后 千万别 给他 进餐 ，由于 食材 的残留 会浸蚀 牙齿，促使 孩子非常容易 长龋齿 ，让牙齿变黄 变黑 。

3.口腔保健

每日 坚持不懈 让孩子刷牙漱口 ，尤其是在睡觉 以前 。 父母应当 催促 每日 早上 夜里 都刷牙漱口 ，吃过饭 以后 漱漱口清洁 ，协助 孩子培养 良好习惯 ，让口腔内部 越来越 更为 清理 ，牙齿越来越 美观大方 。 口腔保健 是不能 忽视 的，父母能够 给孩子买一些 合适 她们 用的美白牙膏 ，应该是不必含氟量 ，要买这些 可以 协助 抑止 病菌 生长发育 的美白牙膏 。

4. 防范措施

父母能够 挑选 用温开水 给孩子刷牙 ;应用 软毛牙刷 的软毛牙刷 ，这类 材料 的软毛牙刷 不容易 损害 到孩子的牙齿 ，会减少 牙齿损害 。 除此之外应该是常常拆换软毛牙刷 ，美白牙膏 ，避免 病菌 滋长 。 父母还能够 让孩子们多吃一些 含有 维他命 的食材 ，尤其是维他命 C，这能够 协助 孩子美白皮肤 牙齿，防止 牙龈炎 。